4月14日，外国语学院于1号教学楼各班会教室召开“健康校园，健康生活”主题教育班会。此次会议由外国语学院各年级班主任主持，全体学生共同参加。

会议伊始，班主任提到，2024年4月是第36个爱国卫生月，为深入贯彻落实习近平总书记关于爱国卫生运动的重要指示精神，进一步落实全国爱国卫生运动委员会第一次全体会议工作安排，将深入开展学校爱国卫生运动，全面推进健康校园建设。班主任对同学们提出以下三点要求。第一，要树牢自身健康第一责任人理念。同学们要养成健康生活方式，树立科学的健康观念，增强健康意识，主动学习健康知识与技能，养成健康行为，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人。第二，要养成合理膳食食物多样的习惯。同学们要合理搭配饮食，摄入全面、均衡营养的膳食，每日摄入谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，从而保持营养均衡。第三，要坚持适量运动保持身体健康。同学们要坚持适量运动、吃动平衡、保持健康体重，选择适合自己的运动方式、强度和运动量，尽量减少久坐时间。

此次主题班会为我院开展2024年爱国卫生月系列活动的重要组成部分。通过本次主题班会的学习，加深了同学们对健康生活的了解，有助于提高学生的卫生意识和自我保健能力，倡导文明健康的生活方式，营造爱祖国、讲卫生、树文明、重健康的浓厚氛围，为创建平安和谐的校园环境提供了有力保障。