一、活动目的和意义

本次“健康校园 健康生活”主题班会旨在提高学生对健康重要性的认识，教育引导学生养成健康生活方式，生活有规律，拒绝不良嗜好，合理膳食，适量运动，不吸烟、不酗酒，心理平衡，充足睡眠，讲究个人卫生，保持环境卫生等。树立科学的健康观念，增强健康意识，主动学习健康知识与技能，养成健康行为，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人。

二、准备工作

为了确保班会活动的顺利进行，我院在前期进行了充分的准备，包括：

（一）确定班会议题，制定详细的活动流程和时间表。

（二）收集和整理健康相关的资料和案例，为讨论和分享提供内容支持。

（三）准备展示材料，如PPT、视频等，使讲解更加生动形象。

三、活动过程

班会活动按照预定的流程进行，主要包括以下几个环节：

（一）开场介绍：简要介绍班会的目的和意义，激发学生的兴趣。

（二）健康知识讲解：通过PPT和视频等形式，向学生传授健康的基本知识和重要性。

（三）经验分享：邀请学生分享自己的健康生活方式或改变经历。

（四）互动讨论：组织学生分组讨论健康问题，鼓励他们提出自己的见解和建议。

（五）结束总结：对班会内容进行总结，并强调健康生活的持续实践的重要性。

四、参与人员

本次班会活动由王庆昌老师主持，飞行学院全体在校生参与。

五、活动效果

通过本次班会，我们取得了以下成效：

（一）学生对健康有了更深入的理解，认识到健康不仅仅是身体健康，还包括心理健康和社会适应能力。

（二）学生学习到了许多实用的健康知识，如正确的饮食习惯、适量的运动方式、良好的作息时间等。

（三）学生的健康意识得到了显著提升，他们开始主动关注自己的健康状况，并尝试改善不良的生活习惯。

（四）各班级形成了积极向上的健康氛围，同学们相互监督，共同营造更加健康的学习和生活环境。

六、结语

总体来说，本次“健康校园 健康生活”主题班会是一次成功的教育活动。它不仅提高了学生的健康意识，也促进了班级内部的团结和协作。我院将以此次活动为契机，继续推动健康教育的深入开展，为学生的全面发展打下坚实的基础。