4月21日晚,乘务学院各班班主任在11号教学楼自习室召开“健康校园,健康生活”主题教育班会,17个班级621名学生参加班会。
班主任利用网络中爆火的“脆皮大学生”现实案例向学生阐述了不良生活习惯的危害,阐释了导致“脆皮大学生”的原因:生活作息不规律、长时间不运动、免疫力低下等。通过学习基本的健康知识和健康理念,劝诫学生们培养良好的生活习惯,在日常生活中注重饮食健康、保持体育锻炼,努力摆脱“脆皮”标签,励志成为“硬核大学生”。在自主讨论环节,班主任邀请学生踊跃发言,积极分享自己在生活习惯、饮食搭配、运动锻炼等方面的健康妙招,激发学生保持健康生活、维护健康心态的内在动力。
本次班会的召开,在提高学生对健康生活知识认识的同时,也提高了学生应对健康问题的能力,对学生良好健康生活习惯的养成起到重要的推动作用。
